Ganzkörpertraining

Luna Training

Dein Körper gibt dir soviel. gib ihm auch etwas zurück.

Ganzkörpertraining mit mehrheitlich eigenem Körpergewicht, besteht aus Ausdauer,- sowie Kraftübungen im Hauptteil. Der Abschluss im training findet mit Entspannungs,- und Achtsamkeitsübungen statt.

 

 

somit geben wir uns ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele in einer Stunde.

 

Einstieg jeder Zeit möglich.

 

Preise: Einzellektion: Fr. 20.-, 10-er Abo: Fr. 180.-

jeden Dienstag 19.30-20.30 Uhr Grossriedstrasse 10, 6462 Seedorf

Babyluna

Alexandra Christen

6462 Seedorf