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Rückbildungs-Yoga
Di., 15. Apr.
|Seedorf
Stärke deinen Beckenboden und spüre deine innere Mitte. Aufbauender 10 Wochen Kurs
Zeit & Ort
15. Apr. 2025, 19:45 – 21:00
Seedorf, Wyerstrasse 39, 6462 Seedorf, Schweiz
Über die Veranstaltung
Schenk dir und deinem Körper 75 Minuten Zeit!
Während der Schwangerschaft und der Geburt vollbringt dein Körper wahre Höchstleistungen.
Das Rückbildungsyoga hat das Ziel, deinen Körper bei der anschliessenden Regeneration zu unterstützen, deine Muskulatur und innere Balance wieder zu stärken.
Im Zentrum stehen dabei die Stabilisierung deines Beckenbodens und Stärkung deiner Bauch- und Rückenmuskulatur.
Der Kurs umfasst 10 Lektionen à 75 Minuten.
Mehr Informationen und Anmeldung bei Stefanie Stadler : 078 857 50 39
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